セックス初心者が最初に身に付けておくべき6つの「基本体位」


josei-1

セックスは、男性が性器を女性器に挿入して行います。男性器の挿入は、さまざまな体勢で行うことができます。このようなセックスを行う体勢のことを「体位」と呼びます。

体位は現在までに、たくさんの種類が開発されています。ただしその中でも、「基本体位」と呼ばれる6つの体位があります。エッチ初心者は、まずは基本体位を行えるようにしておくことが大切です。

基本体位だけでもさまざまな形でセックスを行えるようになるため、より女性とのプレイが楽しくなります。ここでは、6つの基本体位について紹介します。

最も基本の体位である「正常位(せいじょうい)」

セックスをする上で最も基本的な体位が「正常位(せいじょうい)」です。女性が仰向けになって寝転び、男性が座った状態で女性器にペニスを挿入します。そしてこの状態で男性が腰を振り、ピストン運動(男性器を女性器の奥に入れたり、手前に引いたりする運動)を行います。

女性とのエッチに慣れていない人は、まずは正常位を覚えておくべきです

sejoi

正常位ではペニスを挿入したあとに、数秒間は腰を動かさないようにします。このように待ち時間を作ることで、ペニスと女性器のフィット感が増します。しっかりとペニスと女性器がフィットしてから男性が腰を動かすことで、ペニスによる刺激が女性に対してダイレクトに伝わるのです。

正常位は男性と女性が向き合うため、女性が「男性の愛情を感じやすい体位」です。親密度の高いプレイをしたいときにお勧めです。

女性がリードする騎乗位(きじょうい)

セックスは男性がリードして行うことが多いです。これに対して、女性がリードしやすい体位が「騎乗位(きじょうい)」です。男性が仰向けになり、女性がペニスを女性器に挿入しながら男性の上に座ります。そして女性が腰を上下に動かして、自分の性器を刺激します。

kijoi

男性は寝転んだままでも良いですが、女性の腰を支えてあげると、より女性が腰を動かしやすくなります。また、男性も腰を上下に動かすことで、「下から突き上げるような刺激」を女性に与えることができます。ただしこのとき、女性の上下運動と男性が腰を動かすリズムを合わせる必要があります。

また、男性は寝転びながら、女性の胸を触ることができます。そのため「女性の胸をたくさん触りたい」という人にはお勧めの体位です。また、胸を触ることで、女性器と胸に対して同時に刺激を与えることができます。

正常位とともに人気の体位である「後背位(こうはいい)」

後背位(こうはいい)は通称「バック」という呼び方で、多くのカップルが行っている体位です。女性に四つん這いになってもらい、男性は足の膝から先を曲げて座ります。そして男性が女性のお尻の方向からペニスを挿入して、腰を振って刺激します。

男性が腰を振る際には、女性のお尻や腰を手でつかみながら行うと安定します。また、女性の脚を開き気味にすると、ペニスが女性器の奥まで入りやすくなります。

kohaii

女性によっては「バックのほうが男性から強引に責められている気持ちになる」と感じる人がいます。いわゆる「Mな女性」はバックを好むことがあります。女性の様子を見ながら行うことをお勧めします。

正常位から移行しやすい「屈曲位(くっきょくい)」

屈曲位(くっきょくい)は正常位を変形させた体位です。正常位の状態から男性が前かがみになり、女性の足が男性の両肩に乗るような形になるのが屈曲位になります。

kukkyoku

前かがみになることで男性と女性の顔が近付きます。そのため、キスをしたり手で女性の胸を触ったりしながらセックスをすると良いです。女性器にピストン運動で刺激を加えながらキスをすると、より情熱的なプレイを楽しむことができます。

また、屈曲位では、ペニスが女性器の奥までしっかりと入ります。そのため正常位で女性の興奮が高まってきたら屈曲位に移行して、さらに刺激を与えるのも良いです。

お互いが座った状態で挿入する「座位(ざい)」

座位(ざい)は男女がお互いに座った状態で挿入する体位です。

座位を行うには、まずは男性と女性が向き合うようにして座ります。続いて、男性器を女性器に挿入します。そして男性が女性の腰を持ちながら、上下に腰を揺らして女性器を刺激します。

zai

座位ではお互いが正面を向いているため、親密度の高いエッチをすることができます。二人で抱き合ったり、キスをしたりすると良いでしょう。また、胸を揉みながら女性器を刺激することもできます。

また、座位の状態で女性が脚を大きく開くと、女性はいわゆる「M字開脚」と呼ばれる体勢になります。男性に対して女性器を見せつけるような姿勢になるため、エッチな雰囲気がより高まります。女性が感じる恥ずかしさと興奮から、さらにプレイが盛り上がりやすくなるため、取り入れてみるのはお勧めです。

横になって挿入を行う「側位(そくい)」

側位(そくい)は男女が横に寝ながらセックスをする体位です。

側位は正常位から移行して行うことが多いです。まずは正常位の状態で、男性が身体を女性に密着させるようにします。そして女性が男性に対して背中を向けるように身体を動かします。男性はペニスの女性器への挿入を保ったまま、女性の背中に身体の前面を向けるように寝転びます。

sokui

側位は男女がお互いに横になった状態でプレイするため、疲れにくいというメリットがあります。また、男性が女性のお尻や胸を触りやすいため、さまざまな部分を愛撫しながらセックスをすることができます。さらに、男性が女性を背後から責めるため、女性が「どのように責められるのだろう」というゾクゾク感を味わうことができます

ただ、即位では男性が寝転んだ状態で腰を振る必要があるため、動きにくいのがデメリットです。男性が腰を女性のお尻にしっかりと密着させるようにすると、動かしやすくなります。

以上がセックスにおける基本体位です。どの体位も基本的なものであるため、初心者でも慣れれば比較的簡単に行うことができます。まずはこれら6つの体位を習得して、多彩な体位で女性とのエッチを楽しみましょう。


出会い系サイトを活用すれば、良い出会いを実現できる

住んでいる場所(都会、地方など)や求めているもの(真面目な出会い、一夜限りの仲など)によってピッタリの出会い系サイトが異なります。これについては実際に活用してみたり、登録している女性を検索してみたりしなければ分かりません。

このとき、2つ以上の出会い系サイトに登録している女性は稀であるため、自分が求める女性と出会うためには自ら2~3つほどの出会い系を使う必要があります。

もちろん、最初は一つだけの登録で問題ありませんが、慣れてきたら徐々に他の出会い系サイトも活用するようにしましょう。

また、出会い系サイトによって性質が大きく異なります。「ポイント制 vs 定額制」「若い子が多い vs 年齢層高め」「アダルト可 vs 真面目な出会いのみ」「プロフィール検索で自分が検索結果に表示されないようにする機能がある」「地方の出会いにも強い」など、出会い系によって特徴があるのです。

これらを見極めたうえで、自分に適した出会い系サイトを活用するようにしてください。


PCMAXでの出会い

aaサブカル女子をお持ち帰りしてその日にヤレた!

恋愛コンプレックスの27歳OLが彼女に

広告を扱うIT関係女性と飲み、その日にヤレた

セックスレスの援交人妻と不倫エッチ体験談

PCMAX体験談はこちら

ラブサーチでの出会い

aa2清楚な小柄女子と出会い系で遠距離恋愛に

ディズニー好き女性と夢の国デートするまで

秘書女性と二回目デートで大人の関係に

旅行デートで23歳エステサロン店員が彼女に

ラブサーチ体験談はこちら

ワクワクメールでの出会い

aa3大阪で会った客室乗務員(CA)とセックス体験談

アパレル店員と出会い系で純愛へと発展する

色黒ギャルとラブホテルで裸エプロン

コスプレ好きな女性美容師とセックス体験談

ワクワクメール体験談はこちら

ハッピーメールでの出会い

aa418歳女子大生ギャルと自宅で生本番エッチ

仙台の女性教師と大人の関係へ!

貧乳の歯科衛生士をホテルに連れ込んだ

25歳キャバ嬢をセフレにした経緯

ハッピーメール体験談はこちら

注目の人気記事

出会い系サイトでセフレを作る
workセフレを作りたいと思ったとき、どのようにすればいいのでしょうか。実は、恋人を作るのもセフレを作るのも方法はまったく同じです。

知らない人にとってみれば、この事実は驚くべきことかもしれません。ただ、セフレの正しい作り方を知れば、意外とのその方法はシンプルであることに気づきます。


女性をホテルへお持ち帰りし、セックスを楽しむ
女性とデートをするとき、単に食事を奢るだけの「いい人」になっては意味があります。お持ち帰りして、セックスをする必要があります。

ただ、その方法が分からないという人は多いです。そこで、どのようにしてホテルや家に連れ込めばいいのかについて解説しました。


社会人が彼女を作るときに必要な3つのポイント
gdahjyr彼女を作りたいと思ったとき、「告白」をしようと考えてはいないでしょうか。実は、これは大きな間違いです。

モテる男性であるほど、告白をすることはありません。この固定概念を崩すだけで、格段に彼女を作りやすくなれます。


社会人男性が女性とデートするときの3つの注意点
josei1居酒屋デートをしておごったあと、そのまま別れる「いい人」を繰り返している人は多いです。ただ、これでは何も進展がありません。

ここでは、社会人男性が女性と正しくデートをするコツを記載しています。この手順を守るだけで格段に女性と親密になれます。


出会い系で女性と会うために必要な6ステップ
iku最も効率的に一般女性と会うための方法として、出会い系サイトがあります。合コンや街コンに比べて、圧倒的に安価で多くの女性と出会うことができます。

ただ、やみくもに利用してもダメです。そこで、出会い系を活用して異性と会うために必要な最重要事項について述べていきます。