セックスのときに多くの男女が行っているプレイのひとつとして「フェラチオ」があります。フェラチオは「女性が男性のペニスを口にくわえて、舐めたり吸ったりすることで刺激する方法」です。
エッチでは男性が女性を刺激することが多いです。しかしフェラチオは、「男性が女性に刺激されるプレイ」です。フェラチオは男性にとって気持ち良く、女性にとっては主導権を握って愛する男性を責めることができます。そのため一般的なプレイとして、多くの男女が行っています。
男性によっては女性にフェラチオをされている間、「自分は何もできない」と思うことがあります。しかし男性が女性を上手く誘導することで、フェラチオをより良いものにすることができます。
ここでは、フェラチオをより気持ち良いプレイにするための方法について紹介します。
女性によってはフェラチオに抵抗がある人がいる
フェラチオは比較的多くの女性が好むプレイですが、中には抵抗を感じる人がいます。こうした女性の場合、いきなり強くペニスを舐めるように求めるのではなく、少しずつ慣れてもらうことでフェラチオをしてくれるようになります。
前提として、必ずペニスをきれいに洗っておくようにしましょう。女性によってはペニスのにおいや汚れがついていないかが気になり、フェラチオに抵抗を感じている人がいます。女性に配慮するためにエッチ前にシャワーを浴びたりお風呂に入ったりして、ペニスを洗っておきましょう。
また、男性の中には女性の頭をペニスに押し付けるようにして、フェラチオを強要する人がいます。この行為をすると、女性が嫌がってしまうことが多いです。
無理やり女性にペニスを舐めさせるのではなく、女性の頭をなでながらゆっくりと自分の股間に近付けましょう。そして、「舐めてほしいな」と優しく伝えましょう。このようにすることで、女性をスムーズにフェラチオに誘導することができます。
フェラチオの際には、女性にペニスをいきなり口の奥までくわえてもらうよりも、ペニスの先端である「亀頭」を舐めてもらうのが良いです。
亀頭を舐め始めると、女性はペニス全体を舐めたくなることが多いです。女性のフェラチオに対するハードルを低くして、行いやすくしてあげましょう。
ペニスにクリームなどをつけるのも有効
さらに女性がフェラチオを行いやすくするためには、「ペニスにクリームやはちみつを塗る」という方法もあります。
女性はスイーツを好む人が多いです。スイーツはクリームやはちみつを使ったものが多く、女性はこれらの味に慣れています。そのためペニスにクリームなどを塗ることで、フェラチオに対する抵抗感を減らすことができるのです。
ペニス全体や亀頭の先端にクリームを塗り、女性に「舐めてみない？」と誘いましょう。フェラチオには抵抗を感じていても、ペニスに興奮を覚える女性は多いです。そしてペニスにクリームが塗ってあることで「舐めてみようかな」という気持ちになるのです。
また、この方法では女性がペニスを舐めたときに甘い味が広がるため、においが気になりません。ひとたび性器を舐めると、その後は積極的に舐めてくれるようになります。
このように、ペニスにクリームやはちみつを塗るのは効果的です。彼女がフェラチオを拒むときには、ぜひ試してみてください。
さらにこの方法は、「ときには少し違ったプレイを楽しみたい」というカップルにもお勧めです。ペニスが甘い味になることで、いつも行っているフェラチオがひと味違ったものになるのです。
感想を伝えることで、女子が積極的にフェラチオをしてくれる
男性はフェラチオをしてもらっているときには、女性に感想を伝えると良いです。
女性の舐め方や刺激の仕方がちょうど良いなら「気持ち良いよ」と伝えるようにしましょう。また、逆に少し痛みを感じるなら「少し痛いね。優しく舐めてほしい」のように、「どのように刺激してほしいか」を伝えると良いです。
男性が黙っていると、女性はフェラチオを上手くできているか分からず、不安に感じてしまいます。男性が何も言わないとき、女性は心の中で「彼が何も言わないのは、私のフェラチオが気持ち良くないからなのかな」と思っているのです。そのため女性を安心させるために、感想をきちんと伝えてあげましょう。
また、女性に感想や要望を伝えることで、フェラチオを好みの刺激にしてもらうことができます。そのためちょうど良い気持ち良さでペニスを舐めてもらうことができます。
これに加えて、気持ち良いときにはあえぎ声を出したり、「上手だね」と女性を褒めてあげたりすると良いです。
このように女性にとって分かりやすい形で感想を伝えると、女性はより積極的に性器を刺激してくれるようになります。
フェラチオの仕方に要望を出す
女性は自分なりの方法でフェラチオをしてくれます。ただ、より自分が好む刺激を得たい場合には、女性に「もっとこうしてほしい」という要望を出すと良いです。
このときに「今でも十分気持ち良いけれど、より気持ち良くなりたい」というニュアンスで女性に伝えると、女性は「私のフェラは下手なんだ」と落ち込むことがありません。
ペニスの「亀頭」や「裏筋」を中心に舐めてもらう
ペニスは「亀頭」と「サオ」の部分に分かれます。亀頭やサオの裏側にあたる「裏筋」は、ペニスの中でも男性が特に感じやすい部分です。そのためこれら部分を中心に舐めてもらうことで、フェラチオがさらに気持ち良くなります。
「（ペニスの）先のほうを舐めてよ」、「裏側も舐めてほしい」のように伝えると、女性が亀頭や裏筋を責めてくれるようになります。
特に亀頭だけを集中的に責められると、人によっては「亀頭が熱くなるような大きな快感」を得ることができます。
ただ、ここで射精してしまうと、その後のセックスを行えなくなってしまいます。そのため気持ち良くても、ある程度にとどめておいてもらうようにしましょう。
ペニスに吸い付く「バキュームフェラ」をしてもらう
ペニスを吸うようにして刺激する「バキュームフェラ」も気持ち良い刺激方法です。フェラチオでは、女性はペニスを舐めることが多いです。しかしバキュームフェラで得られる「女性が吸い付いてくる」感覚は、舐められることで感じる刺激とは別のものです。「吸ってほしい」と女性に伝えて行ってもらいましょう。
バキュームフェラでは、刺激とともに「音」による興奮も楽しむことができます。女性がペニスを吸うときに「ジュボッ」という音がするため、よりエッチな雰囲気を楽しむことができます。「エロいね」と女性に伝えると、さらに女性は積極的に音を出してくれます。
非常に気持ち良いバキュームフェラですが、強く吸われすぎると痛く感じる場合があります。また、このときに女性の歯もペニスに当たりやすくなります。
ペニスに女性の歯があたると痛いため、「吸い方が少し強いな」のように女性に伝えて、強さを調節してもらいましょう。
ペニスを口の奥までくわえる「ディープスロート」をしてもらう
フェラチオには「ディープスロート」という方法があります。これは女性がペニスを少しくわえる程度で刺激するのではなく、「喉の奥のほうまでペニスを口に含んで刺激する方法」です。
ディープスロートではペニス全体をしっかりと刺激してもらうことができるため、より気持ち良いフェラチオの方法だと考えられています。
しかし女性にとってこの方法は、行いにくい場合があります。ディープスロートでは、女性は喉の奥までペニスを入れるため、場合によっては女性が「オエッ」とむせてしまうのです。そのため女性が大変そうにしていたら、あまり無理をさせないようにしましょう。
ディープスロートは刺激による気持ち良さよりも、女性が自分のペニスをしっかりと口に入れているという「視覚的な興奮」が大きいです。
前述の亀頭などへの刺激やバキュームフェラでも十分に気持ち良いため、ディープスロートを少し行ってもらったら「無理しなくていいよ」と女性に伝えて、別の方法で刺激してもらうと良いです。
女性に「フェラチオ専用リップ」を使ってもらう
女性の唇は男性が性的魅力を感じやすい部分です。そのため女性は「リップクリーム（通称リップ）」を塗ることで色を変えたり潤いを与えたりして、魅力的な唇を演出しています。リップクリームにはさまざまな種類がありますが、アダルトグッズとして「フェラチオ専用リップ」があります。
フェラチオ専用リップは、フェラチオをするときに適しているリップクリームです。唇にうるおいを与えてなめらかな質感にし、良い香りがするようになります。
このリップクリームを塗った後にフェラチオをすると、「ヌルヌル」という唇の感触が強まり、唾液の独特のにおいが気にならなくなり、代わりにフルーツなどの良い香りがするようになります。
フェラチオで快感を得るには、「舌」による刺激とともに「唇」による刺激も非常に大切です。女性にフェラチオ専用リップを使用してもらうと、さらにフェラチオが気持ち良いものになります。
フェラチオ専用リップは男性が女性に購入してあげるのがお勧めです。「これ買ってみたけど、使ってみない？」のように、気軽なプレゼントとして渡してみましょう。
睾丸も舐めてもらうと効果的
フェラチオにおいて、女性は「サオ」や「亀頭」の部分を刺激することが多いです。しかしさらに刺激を得るためには、「睾丸」を舐めてもらうのも効果的です。多くの女性はサオや亀頭しか舐めないため、「タマ（睾丸）も舐めてよ」と女性に伝えることで、行ってくれるようになります。
また、このときに「タマは刺激に弱いから、優しく舐めてほしい」と伝えておくと良いです。睾丸は男性にとって性感帯ですが、同時に「急所」でもあります。
睾丸は非常にデリケートで女性に強く刺激されると痛い場合があるため、舌で舐めてもらうように言っておきましょう。
女性によっては片方の睾丸を舐めながら、もう一方の睾丸を手で包み込むようにしてなでてくれる場合があります。これは非常に気持ち良い刺激方法の仕方です。
行ってほしいと思ったら、睾丸を舐めてもらっている間に女性の手を取り、もう一方の睾丸に触れてもらうと良いでしょう。
フェラチオを行う際の体勢
フェラチオを行う際には「体勢」も大切です。基本的には男性が仰向けになり、ペニスを天井に向けます。そして女性が男性の股間に顔を近づけて、ペニスを口に含みます。
女性によっては、男性が仰向けになっている横側からペニスを舐めようとする人がいます。しかしこれでは男性が、女性の表情を正面から見ることができません。
男性にとってフェラチオは刺激を楽しむためだけでなく、「自分のペニスをくわえている女性の表情を見る」ことも楽しみのひとつです。そのため女性には正面から顔を近づけてもらうようにしましょう。
男性が立った状態でフェラチオをしてもらう方法
フェラチオの体勢は上記のように、男性が仰向けになるのが基本です。しかしほかの体勢で行ってもらうこともできます。
例えば、男性が立った状態でフェラチオをしてもらうのはお勧めの方法です。立っている男性の股間に女性が顔を近づけて、男性器を舐めます。
フェラチオでは女性が顔をペニスに対して押し引きします。このとき、女性は顔だけでなく、腰も動かす必要があります。
男性が仰向けになった状態のときには、女性が上から重なるような体勢でフェラチオをします。この場合、女性は腰に負担がかかりやすいです。場合によってはペニスを舐めている途中で、女性が疲れてしまうことがあります。
これに対して男性が立った状態で女性が男性器を舐める場合、女性の腰に負担がかかりにくいです。そのため長くフェラチオをしてもらうことができます。
ただ、「男性は興奮しにくい」というデメリットがあります。ペニスを舐めてもらうのは気持ち良いですが、立ち上がった状態では、男性は完全にリラックスすることができません。
そのため男性の興奮度合いは、仰向けのときよりも少し下がります。立った状態でのフェラチオは自分よりも女性に配慮する方法といえます。
男性が座った状態でフェラチオをしてもらう方法
また、男性がベッドに座った状態でフェラチオをしてもらう方法もあります。男性がベッドに座り、女性はベッドから降りて床に膝をつき、男性の股間に顔を近づけます。
この体勢でフェラチオを行うメリットは、「男性の腰が動きにくい」ことです。
男性は女性にペニスを舐められると、気持ち良さから腰を動かすことがあります。特にこれまで紹介してきたテクニックで性器を舐められると、男性は気持ち良さから腰をくねらせたり、ビクンと急に動かしたりしてしまいやすいです。
しかし腰を動かしてしまうと、女性はフェラチオをしにくくなります。急にペニスが口の奥に入ってきたり、口の中で予想のつかない動きをしたりしてしまいます。これでは女性がフェラチオをやめてしまうことがあるので、なるべく男性は腰を動かさないほうが良いのです。
男性が座っていると、腰はしっかりとベッドに固定された状態になります。そのため女性にペニスを刺激されたとしても、男性は上半身しか動かすことができません。これなら女性はむせる心配がないため、安心してフェラチオを行うことができます。
また、座った状態でフェラチオをしてもらうと、男性は女性の頭や背中をなでやすいです。頭を優しくなでてあげると、女性は男性の愛情を感じやすいです。そのため積極的になでるようにしましょう。
さらに背中についても感じやすい女性が多いため、指を使ってゆっくりと刺激してあげましょう。ただ、女性によっては自分自身が感じながらフェラチオを行うのが苦手な場合があります。様子を見ながら行うと良いでしょう。
女性が仰向けになってのフェラチオは、嫌がられることが多い
もうひとつの体勢として、「女性がベッドの上で仰向けになり、男性が女性の顔にペニスを近づけてフェラチオをしてもらう方法」もあります。この場合、ペニスを女性に上から押し付けるような体勢になります。
この体勢はいわゆる「Sな性格」の男性が行うことがありますが、女性にとっては非常に苦しく、フェラチオを行いにくいです。女性は仰向けになっていると、身体を自由に動かすことができません。そのため口の奥までペニスを入れられたときに、顔を引いたり左右に動かしたりできなくなってしまいます。
この体勢は「女性に配慮しない、男性の独りよがりな方法」であるため、やめておくことをお勧めします。
フェラチオは女性が主導権を握って男性を刺激する方法です。しかし以上のように、フェラチオで行ってほしい刺激方法を伝えたり、体勢を変えたりすることで、フェラチオをより良いものにすることができるのです。
フェラチオはエッチの際に行うことが多いプレイです。ぜひ紹介した方法を取り入れて、女性にペニスを舐めてもらう気持ち良さを堪能しましょう。
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